نرجس
08-07-2009, 11:31 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
فوائد مضغ اللبان :
يفيد مضغ اللبان في التالي :
تقوية عضلات الفكين والوجه
زيادة افراز الغدد اللعابية التي تقوم بمعادلة آثار الأحماض الناتجة عن الأغذية المتخمرة المسببة لتسوس الأسنان
المادة الصمغية الرابطة والسكر تعمل كمادة كاشطة تساعد على التخلص من طبقة الجير
تساعد على إراحة التنفس وإرخاء العضلات
تزيل البلغم
تقوي الشعب الهوائية
تفيد في علاج امراض الصدر كالربو والسعال
تطرد الغازات
علاج امراض المعدة
استطلاق البطن
تساعد على هضم الطعام وتنشيط الكبد
تشفي من الدوسنتاريا والقئ
اللبان قد يساعد الأمعاء على التعافي
تشير الأبحاث إلى أن مضغ اللبان يساعد الأمعاء على الشفاء في أعقاب عملية جراحية.
وقد نشرت مجلة أرشيف الجراحة مقالا يراجع خمسة تقارير عن تجارب خضع لها 158 ممن أجروا عملية جراحية على الأمعاء.
ويبدو أن مضغ اللبان يخفف من وتيرة عودة الأمعاء إلى نشاطها العادي، وذلك باستثارة أعصاب الجهاز الهضمي، حسب معدي المقال.
في كل دراسة من الدراسات الخمس طلب من المشاركين في التجربة علك العلكة خال من السكر، ثلاث مرات في اليوم خلال مدة تتراوح ما بين 5 و 45 دقيقة، ثم قورنت النتائج بأشخاص لم يعلكوها.
وتبين أن الذين علكوا اللبان تمكنوا من التخلص من الغازات وأحسوا بأن أمعاءهم بدأت تتحرك بصورة أسرع مقارنة مع أولئك الذين لم يفعلوا، مما اعتبر علامة على أن وظائف الأمعاء بدأت تعود إلى طبيعتها.
وتتسبب كل جراحة للأمعاء في إبطاء نشاط الأمعاء أو في إيقافه، وقد يؤدي هذا الوضع إلى إعاقة وظيفة الأمعاء وإلى تعقيدات خطيرة.
وتبين كذلك أن غالبية من علكوا اللبان، مكثوا بالمستشفى للنقاهة يوما أقل من مدة إقامة أولئك الذين لم يفعلوا.
ويقول الباحثون إنهم في حاجة إلى إجراء المزيد التجارب للتأكد من مدى صحة العلاقة السببية بين علك العلكة ومفعوله "العلاجي".
ويأمل القيمون على منظومة الخدمات الصحية البريطانية أن تتأكد هذه العلاقة للاقتصاد في النفقات.
ففي إنجلترا تجرى 31 ألف عملية جراحية على الأمعاء سنويا، وتكلف الإقامة بالمستشفى الوزارة حوالي 200 جنيه استرليني لليوم الواحد.
خطورة ابتلاع العلك ((اللبان((
يمكن أن يسبب ابتلاع كتلة كبيرة أو العديد من قطع العلك الصغيرة من العلكة انسداد المنطقة الهضمية
كلّ شخص منا تقريبا سمع كلمات التنبيه من والدته عندما كان صغيرا بضرورة عدم ابتلاع العلكة وإلا فأنه سيصاب بتلبك معوي.
ولكننا مع ذلك ابتلعنا قطعة علك في وقت ما، ولم يحدث التلبك المعوي المزعوم، مع أننا توجسنا ريبة من أن يحدث في وقتا لاحق وعندها ستمنعنا الوالدة من تناول العلك مدى الحياة.
فما هي حقيقة بلع العلكة والإصابة بالتلبك المعوي.
تصنع العلكة من مادة العلكة نفسها المسمى (راتنج العلكة) ، بالإضافة إلى مواد حافظة، ونكهات، ومحلّيات أخرى. وبالفعل لا يستطيع الجسم الإنساني هضم راتنج العلكة.
لكن لا داع للقلق، لأن العلكة التي نبلعها لا تبقى في المعدة أو تسبّب مشاكل معوية خطيرة لأن أجسامنا تحرّك أكثر المواد التي لا يمكن هضمها (مثل العلك) خلال النظام الهضمي وخارج أجسامنا عن طريق حركة الأمعاء.
وبالرغم من أننا لا نستطيع هضم الراتنج إلا أننا نهضم المواد المضافة إلى العلكة، مثل المحلّيات أو الأدوية (مثل علكة النيكوتين التي يستعملها الأشخاص الذين يحاولون التخلص من عادة التدخين) .
حيث يمتصّ الجسم هذه المواد خلال عملية المضغ فقط.
مع ذلك، وفي حالات نادرة يمكن أن يسبب ابتلاع كتلة كبيرة من العلكة أو العديد من قطع العلك الصغيرة خلال فترة زمنية قصيرة انسداد المنطقة الهضمية، هذا وتحدث العوائق في النظام الهضمي على الأغلب عندما يتم ابتلاع العلكة مع أشياء أخرى عسرة الهضم
(مثل بذور عبّاد الشمس).
وهنا تكمن المشكلة الحقيقة التي تستدعي الاهتمام الطبي.
من جهة أخرى يمكن أن تؤثر العلكة على صحتنا بطريقة مختلفة:
عندما نمضغ الكثير من العلكة التي تحتوي على السكّريات والمحليات، فأن هذه السعرات الحرارية تتجمع وتسبب زيادة الوزن، وكذلك زيادة نسبة السكر في الدم
من أضرار مضغ العلكة (اللبان) على الفك
تحذير من أضرار مضغ العلكة (اللبان) على الفك
حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة (اللبان) على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس بأن له العديد من الفوائد سواء في الهضم أو في تعطير رائحة الفم أو تقوية عضلات الفك .
لأنه يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وابتلاع الريق أكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها. فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من انطباق الأسنان تعادل 9 كيلوغرامات من القوة
وفي حالة مضغ العلكة (اللبان) فإن كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي, و الأبحاث الحديثة أثبتت أن لعضلات الفك ذاكرة قوية للغاية/ فإذا تم التعود على مضغ العلكة (اللبان) لفترة طويلة فإن العضلات تستمر في الانقباض حتى بدونه مما يتسبب عنه الضغط على الأسنان حتى دون وجود العلكة (اللبان) وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية
الإكثار من مضغ اللبان ...
التهاب الفك ... التهاب الأذن الوسطى .
رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس من أن مضغ اللبان له العديد من الفوائد ، لكن حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ اللبان على الفك mandible .
وكما ذكر الأطباء فان معظم الأشخاص الذين اعتادوا على مضغ اللبان يوميا ، هم عادة أشخاص يشعرون بالإرهاق الشديد ، لأن كمية الضغط المتولدة من عضلات الفكين تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي,
والأبحاث الحديثة أثبتت أن لعضلات الفك ذاكرة قوية للغاية ... فإذا تم التعود على مضغ العلكة (اللبان) لفترة طويلة فإن العضلات تستمر في الانقباض حتى بدونه مما يتسبب عنه الضغط على الأسنان حتى دون وجود العلكة (اللبان) وبالتالــي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية .
هذا عن التهاب وتضخم الفكين , ولكن ماذا عن التهاب الأذن الوسطى otitis media ?
أثبتت الأبحاث والأحصائيات الحديثة أن حوالى 50 % من حالات الأصابة بالتهابات الأذن الوسطى هى ناتجة عن الأكثار من مضغ اللبان ، والخمسين الأخرى أغلبها من العدوى البكتيرية (غالبا) أو الفيروسية أو الفطرية (نادرا) ......
وأثبتت الأبحاث أيضا أن معظم الحالات هى من النساء !!
بالطبع معظم حالات التهاب الفك بالتالي تؤدى الى التهاب الأذن الوسطى ...
نرجـــــــــــــــــس.
فوائد مضغ اللبان :
يفيد مضغ اللبان في التالي :
تقوية عضلات الفكين والوجه
زيادة افراز الغدد اللعابية التي تقوم بمعادلة آثار الأحماض الناتجة عن الأغذية المتخمرة المسببة لتسوس الأسنان
المادة الصمغية الرابطة والسكر تعمل كمادة كاشطة تساعد على التخلص من طبقة الجير
تساعد على إراحة التنفس وإرخاء العضلات
تزيل البلغم
تقوي الشعب الهوائية
تفيد في علاج امراض الصدر كالربو والسعال
تطرد الغازات
علاج امراض المعدة
استطلاق البطن
تساعد على هضم الطعام وتنشيط الكبد
تشفي من الدوسنتاريا والقئ
اللبان قد يساعد الأمعاء على التعافي
تشير الأبحاث إلى أن مضغ اللبان يساعد الأمعاء على الشفاء في أعقاب عملية جراحية.
وقد نشرت مجلة أرشيف الجراحة مقالا يراجع خمسة تقارير عن تجارب خضع لها 158 ممن أجروا عملية جراحية على الأمعاء.
ويبدو أن مضغ اللبان يخفف من وتيرة عودة الأمعاء إلى نشاطها العادي، وذلك باستثارة أعصاب الجهاز الهضمي، حسب معدي المقال.
في كل دراسة من الدراسات الخمس طلب من المشاركين في التجربة علك العلكة خال من السكر، ثلاث مرات في اليوم خلال مدة تتراوح ما بين 5 و 45 دقيقة، ثم قورنت النتائج بأشخاص لم يعلكوها.
وتبين أن الذين علكوا اللبان تمكنوا من التخلص من الغازات وأحسوا بأن أمعاءهم بدأت تتحرك بصورة أسرع مقارنة مع أولئك الذين لم يفعلوا، مما اعتبر علامة على أن وظائف الأمعاء بدأت تعود إلى طبيعتها.
وتتسبب كل جراحة للأمعاء في إبطاء نشاط الأمعاء أو في إيقافه، وقد يؤدي هذا الوضع إلى إعاقة وظيفة الأمعاء وإلى تعقيدات خطيرة.
وتبين كذلك أن غالبية من علكوا اللبان، مكثوا بالمستشفى للنقاهة يوما أقل من مدة إقامة أولئك الذين لم يفعلوا.
ويقول الباحثون إنهم في حاجة إلى إجراء المزيد التجارب للتأكد من مدى صحة العلاقة السببية بين علك العلكة ومفعوله "العلاجي".
ويأمل القيمون على منظومة الخدمات الصحية البريطانية أن تتأكد هذه العلاقة للاقتصاد في النفقات.
ففي إنجلترا تجرى 31 ألف عملية جراحية على الأمعاء سنويا، وتكلف الإقامة بالمستشفى الوزارة حوالي 200 جنيه استرليني لليوم الواحد.
خطورة ابتلاع العلك ((اللبان((
يمكن أن يسبب ابتلاع كتلة كبيرة أو العديد من قطع العلك الصغيرة من العلكة انسداد المنطقة الهضمية
كلّ شخص منا تقريبا سمع كلمات التنبيه من والدته عندما كان صغيرا بضرورة عدم ابتلاع العلكة وإلا فأنه سيصاب بتلبك معوي.
ولكننا مع ذلك ابتلعنا قطعة علك في وقت ما، ولم يحدث التلبك المعوي المزعوم، مع أننا توجسنا ريبة من أن يحدث في وقتا لاحق وعندها ستمنعنا الوالدة من تناول العلك مدى الحياة.
فما هي حقيقة بلع العلكة والإصابة بالتلبك المعوي.
تصنع العلكة من مادة العلكة نفسها المسمى (راتنج العلكة) ، بالإضافة إلى مواد حافظة، ونكهات، ومحلّيات أخرى. وبالفعل لا يستطيع الجسم الإنساني هضم راتنج العلكة.
لكن لا داع للقلق، لأن العلكة التي نبلعها لا تبقى في المعدة أو تسبّب مشاكل معوية خطيرة لأن أجسامنا تحرّك أكثر المواد التي لا يمكن هضمها (مثل العلك) خلال النظام الهضمي وخارج أجسامنا عن طريق حركة الأمعاء.
وبالرغم من أننا لا نستطيع هضم الراتنج إلا أننا نهضم المواد المضافة إلى العلكة، مثل المحلّيات أو الأدوية (مثل علكة النيكوتين التي يستعملها الأشخاص الذين يحاولون التخلص من عادة التدخين) .
حيث يمتصّ الجسم هذه المواد خلال عملية المضغ فقط.
مع ذلك، وفي حالات نادرة يمكن أن يسبب ابتلاع كتلة كبيرة من العلكة أو العديد من قطع العلك الصغيرة خلال فترة زمنية قصيرة انسداد المنطقة الهضمية، هذا وتحدث العوائق في النظام الهضمي على الأغلب عندما يتم ابتلاع العلكة مع أشياء أخرى عسرة الهضم
(مثل بذور عبّاد الشمس).
وهنا تكمن المشكلة الحقيقة التي تستدعي الاهتمام الطبي.
من جهة أخرى يمكن أن تؤثر العلكة على صحتنا بطريقة مختلفة:
عندما نمضغ الكثير من العلكة التي تحتوي على السكّريات والمحليات، فأن هذه السعرات الحرارية تتجمع وتسبب زيادة الوزن، وكذلك زيادة نسبة السكر في الدم
من أضرار مضغ العلكة (اللبان) على الفك
تحذير من أضرار مضغ العلكة (اللبان) على الفك
حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة (اللبان) على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس بأن له العديد من الفوائد سواء في الهضم أو في تعطير رائحة الفم أو تقوية عضلات الفك .
لأنه يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وابتلاع الريق أكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها. فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من انطباق الأسنان تعادل 9 كيلوغرامات من القوة
وفي حالة مضغ العلكة (اللبان) فإن كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي, و الأبحاث الحديثة أثبتت أن لعضلات الفك ذاكرة قوية للغاية/ فإذا تم التعود على مضغ العلكة (اللبان) لفترة طويلة فإن العضلات تستمر في الانقباض حتى بدونه مما يتسبب عنه الضغط على الأسنان حتى دون وجود العلكة (اللبان) وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية
الإكثار من مضغ اللبان ...
التهاب الفك ... التهاب الأذن الوسطى .
رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس من أن مضغ اللبان له العديد من الفوائد ، لكن حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ اللبان على الفك mandible .
وكما ذكر الأطباء فان معظم الأشخاص الذين اعتادوا على مضغ اللبان يوميا ، هم عادة أشخاص يشعرون بالإرهاق الشديد ، لأن كمية الضغط المتولدة من عضلات الفكين تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي,
والأبحاث الحديثة أثبتت أن لعضلات الفك ذاكرة قوية للغاية ... فإذا تم التعود على مضغ العلكة (اللبان) لفترة طويلة فإن العضلات تستمر في الانقباض حتى بدونه مما يتسبب عنه الضغط على الأسنان حتى دون وجود العلكة (اللبان) وبالتالــي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية .
هذا عن التهاب وتضخم الفكين , ولكن ماذا عن التهاب الأذن الوسطى otitis media ?
أثبتت الأبحاث والأحصائيات الحديثة أن حوالى 50 % من حالات الأصابة بالتهابات الأذن الوسطى هى ناتجة عن الأكثار من مضغ اللبان ، والخمسين الأخرى أغلبها من العدوى البكتيرية (غالبا) أو الفيروسية أو الفطرية (نادرا) ......
وأثبتت الأبحاث أيضا أن معظم الحالات هى من النساء !!
بالطبع معظم حالات التهاب الفك بالتالي تؤدى الى التهاب الأذن الوسطى ...
نرجـــــــــــــــــس.