أطعمه تجلب السعاده والمرح......!

[بحر الخيال]

براغ : إذا كنت تعاني من الاكتئاب والحزن فعليك تناول الأطعمة التي تحتوي على

هرمون "تريبتوفان" المسؤول عن انتاج الفرح واثارة المزاج الطيب عند الانسان ، ويتوجد الهرمون في

البطاطس والحبوب عموماً، وكذلك في الموز وعباد الشمس والجوز والسمسم والاجبان.


الموضوع منقول من موقع محيط الأخبار



تحياتي...

[▌|زحْمَة حَكِي▌|..!]

يسلموووووووووووو يعطيك العافيه

[أضناني الشوق@]

تقصد ( تباع الشمس)

شكراً على الموضوع المفيد حقاً

وراح أجربه

تقبل مروري